Tinh trùng đặc hay loãng là tốt - tư vấn miễn phí

Tinh trùng đặc hay loãng là tốt? Không ít nam giới thường thấy những hiện tượng như tinh trùng loãng như nước, hoặc đặc kết dính và bối rối không biết đây là bị sao. Cùng tìm hiểu trong bài viết bên dưới.

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE

(Được sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515

Tinh trùng bình thường ra sao?

Phổ thông lượng tinh dịch sau lúc bạn nam xuất ra sẽ có màu trắng sữa, có kết cấu sệt hơn so với nước. Tuy vậy ở những trường hợp ít thấy, sau khi quý ông tham gia vào hoạt động ân ái và xuất tinh, tinh dịch có tình trạng đông đặc hao hao như hạch có kết cấu vón cục tương tự như cơm nguội.

Theo các y bác sĩ nam học, tinh dịch sẽ có độ đặc dính và kết cấu khác nhau ở từng cá nhân. Điều này cơ bản tùy thuộc chất lượng cuộc đời, lối sống sinh hoạt cũng như kết cấu sinh học. Phổ thông kết cấu của tinh trùng cũng như tinh dịch sẽ thay đổi lúc chịu sự tác động của những yếu tố sau:

Chế độ dinh dưỡng cũng như lối sống ăn uống mỗi ngày

Nồng độ vitamin (nhất là vitamin B12) được dung nạp vào cơ thể

Mức độ hoạt động và luyện tập cơ địa

Lối sống và lối sống sinh hoạt xấu như lạm dụng rượu bia, sử dụng buộc phải sa

Bệnh lý và các vấn đề về chức năng sinh sản, chức năng sinh lý

Bẩm sinh

Hiện tượng tinh trùng đặc hay loãng là tốt?

Câu hỏi mà nhiều phái nam trằn trọc là tinh trùng đặc hay loãng là tốt. Tinh dịch đặc hay loãng chẳng hề là yếu tố đánh giá khả năng sinh sản ở phái nam. Điều cần đánh giá ở đây chính là số lượng cũng như chất lượng tinh trùng có trong tinh dịch có đảm bảo hoặc không.

Để đánh giá yếu tố này chẳng thể quan sát bằng mắt thường. Bạn cần thực hiện làm xét nghiệm tinh dịch đồ để biết rõ chức năng sinh sản của cánh mày râu.

Kết quả tinh dịch đồ bình thường là buộc phải đủ cả về số lượng cũng như chất lượng như sau:

Số lượng: Mỗi lần xuất tinh lượng dịch phải đạt đủ 2 - 5ml tinh dịch. Cũng như mật độ tinh trùng phải đạt khoảng 60 - 200 triệu con/ml.

Chất lượng "tinh binh’ di động cao hơn 60%; số tinh trùng khỏe khoắn phải tương đối lớn hơn 70% cũng như tốc độ vận động của tinh trùng phải đạt là 1 - 4mm/phút.

Nếu xét nghiệm tinh dịch đồ cho kết quả khác lạ cả chất và số lượng thì khả năng thụ thai của quý ông sẽ thấp hơn. Nếu lượng tinh dịch ít hơn 2ml là biểu hiện cho rằng mật độ tinh trùng yếu khá cao. Không quá nữa có thể đối mặt với nguy cơ bị vô sinh.

Rất khó khẳng định việc biểu hiện tinh trùng đặc hay loãng thì tốt. Vì yếu tố này chưa đủ đề cập lên chức năng thụ thai lúc giao hợp của bạn nam. Tuy vậy, quan sát biểu hiện của tinh trùng loãng hoặc đặc cũng giúp tìm ra những bất thường của "tinh binh".

Một số dấu hiệu nhận biết tinh trùng đặc hay loãng khác lạ

Để xác định tinh trùng đặc, lỏng là tốt hay xấu, bạn nam bắt buộc dựa trên cấu trúc, mức độ đặc sánh của tinh dịch và các yếu tố sau:

☛ Tinh trùng lỏng / loãng

Tinh trùng loãng như nước là một dạng không bình thường của cấu trúc tinh dịch hay sinh lý nam. Trường hợp này là triệu chứng có tâm lý nồng độ tinh trùng tồn tại trong 1 ml tinh dịch thấy hơn so với thông thường. Bên cạnh đó ở các hiện tượng, tinh trùng loãng là dấu hiệu của một số vấn đề liên quan đến tinh trùng cũng như chức năng sinh sản. Cụ thể như tinh trùng bị khuyết tật, yếu ớt, tinh dịch không chứa tinh trùng.

Không có tinh trùng: không có tinh trùng là hiện tượng nặng nề nhất của tinh trùng loãng. Hơn thế nữa hiện tượng này cũng được xác định là nguyên do gây vô sinh ở nam.

Số lượng tinh trùng thấp: Có ít hơn 15 triệu tinh trùng tồn tại trong mỗi ml tinh dịch được xuất ra.

Tinh trùng dị tật: Tinh trùng dị tật thể hiện cho những tinh trùng không chứa thông tin di truyền hay có tổ chức không bình thường.

Tinh trùng yếu ớt: Tinh trùng di chuyển kém, vận tốc chuyển động chậm hoặc không có khả năng di động, dễ chết.

Tinh dịch sền sệt, hơi đặc

Phổ thông ngay sau khi xuất tinh kết cấu của tinh trùng sẽ thay đổi. Tinh dịch chứa tinh trùng sau lúc xuất ra có màu trắng đục, thường sền sệt cũng như hơi đặc.

Nhưng tinh dịch sẽ loãng trong thời gian rất ngắn. Đồng thời trở nên lạnh hơn sau khoảng 4 - 5 phút tiếp xúc và chịu sự tác động của không khí. Đây được xác định là trạng thái bình thường của tinh trùng. Điều này chứng tỏ đàn ông hoàn toàn bình thường, tinh trùng tốt.

☛ Tinh dịch đặc hơn, sệt hơn

Các hiện tượng có tinh dịch sệt hơn cũng như đặc hơn thường có nồng độ tinh trùng tồn tại trong cơ thể cao hơn mức phổ thông. Ngoài ra thời gian cần cũng như đủ để hóa lỏng tinh dịch sau khi phái nam xuất tinh sẽ lâu hơn. Thế nhưng thường không vượt quá 30 - 60 phút.

Chức năng thụ thai sẽ tăng lên đáng đề cập ở các người phái nam có nồng độ tinh trùng cao. Nguyên nhân là do tinh trùng đặc, sệt hơn phổ thông ít có nguy cơ chảy ra khỏi âm đạo cũng như tăng nguy cơ thụ thai.

Tóm lại, tinh trùng hơi đặc hơn, sệt hơn thông thường được xác định là một dạng tinh trùng khỏe mạnh, có khả năng di động tốt và làm tăng nguy cơ thụ thai.

☛ Tinh dịch đặc quánh như keo

Những người nam giới có tinh trùng đặc quánh như keo, tinh dịch sau 60 phút xuất ra hóa lỏng khá ít hay không hóa lỏng được gọi là tình trạng tinh dịch đông đặc. Tình trạng này khiến cho tinh trùng không thể chuyển động hoặc thoát ra ngoài, không thể thụ tinh do không bơi vào tử cung. Từ đó gây vô sinh.

Hơn thế nữa tình trạng này cũng khiến phái mạnh gặp nhiều phức tạp trong việc tham gia vào các hoạt động quan hệ tình dục và xuất tinh.

☛ Tinh trùng đặc vón cục như hạt gạo

Ở một số trường hợp nặng nề lượng tinh dịch được xuất ra có dấu hiệu đặc cũng như vón cục như hạt gạo, lúc dùng tay bóp ra sẽ cảm thấy mịn. Trường hợp tinh trùng đặc vón cục như hạt gạo thường là kết quả của các vấn đề liên quan tới viêm bộ phận sinh dục, làm tăng khả năng vô sinh ở nam giới.

Những cách khắc phục tinh trùng loãng và đặc hiệu quả ở phái mạnh

Những đàn ông có tinh trùng đặc hay loãng tự nhiên, chẳng hề bệnh. Mặc dù vậy ở các hiện tượng khác, tinh trùng đặc nảy sinh từ thói quen sinh hoạt không lành mạnh, chế độ ăn uống thiếu công nghệ, nhiễm khuẩn vùng nhạy cảm hoặc các bệnh lý khác, bạn nam nên đến chuyên khoa nam học cũng như chữa trị bệnh theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Việc kê toa các cách thức chữa tinh trùng đặc bắt buộc căn cứ mức độ nghiêm trọng và nguyên do gây bệnh. Ngoài ra để chọn lọc cách thức chữa trị phù hợp, nam giới buộc phải thực hiện xét nghiệm chất lượng tinh trùng bằng tinh dịch đồ.

Cẩn trọng rằng việc điều trị tinh dịch đặc bằng thuốc buộc phải có sự chỉ định, chỉ dẫn và theo dõi từ bác sĩ nam học. Phái mạnh tuyệt đối không được tự ý dùng thuốc, mua thuốc trị bệnh tại nhà hoặc thay đổi liều dùng thuốc để tránh mắc phải những vấn đề, tác hại không may.

Thông tin thêm: Hé lộ những hình ảnh tinh trùng đông đặc ở đấng mày râu

Những giải pháp phòng ngừa tinh trùng loãng và đặc

Để ngăn ngừa cũng như giúp đỡ chữa tinh trùng đặc, nâng cao số lượng và chất lượng tinh trùng, đàn ông nên duy trì lối sống sinh hoạt lành mạnh kết hợp với chế độ ăn uống khoa học.

✔ Xây dựng và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: cánh mày râu nên xây dựng cũng như duy trì chế độ ăn uống lành mạnh bằng phương pháp ăn nhiều trái cây tươi, rau củ quả, thực phẩm giàu vitamin, chất chống oxy hóa và những loại thực phẩm tốt cho tinh trùng như hàu, củ tỏi, quả việt quất, chuối, tôm cua, hạt bí ngô, thực phẩm giàu axit béo omega-3, vitamin C, trứng, bơ, sữa chua, bông cải xanh, măng tây, lựu, ớt chuông... Để hỗ trợ quy trình chữa trị tinh dịch đặc, nâng cao số lượng cũng như chất lượng tinh trùng.

✔ Rèn luyện thể dục thể thao: Việc tăng cường vận động và luyện tập cơ địa ở mức độ vừa phải có thể giúp nồng độ của một số enzyme tăng cao. Từ đó giúp cơ thể chống oxy hóa cũng như loại bỏ một số gốc tự do. Bên cạnh đó bảo vệ sinh trùng, phòng ngừa tinh trùng đặc.

✔ Giữ cân nặng cân đối: Theo kết quả nghiên cứu, chỉ số khối của cơ thể (BMI) tăng cao có thể làm giảm nguy cơ chuyển động của tinh trùng. Đồng thời cản trở quá trình sản sinh tinh trùng mạnh mẽ cũng như giảm số lượng tinh trùng. Để duy trì cân nặng thích hợp, bạn nên tăng cường vận động và ứng dụng chế độ dinh dưỡng theo chỉ dẫn của b.sĩ.

✔ Hạn chế stress: hồi hộp, buồn rầu, stress quá mức có khả năng làm cho khả năng ân ái của phái mạnh bị suy giảm. Ngoài ra, căng thẳng, áp lực trong thời gian dài còn gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đối với quá trình sản sinh các hormone quan trọng cho quy trình sản xuất tinh trùng. Đồng thời khiến cho tinh trùng loãng hoặc đặc sệt không bình thường. Vì vậy bạn cần dành không ít thời gian nghỉ ngơi, không nên làm việc nặng, kiểm soát căn thẳng bằng những cách thức đơn giản như nghe nhạc, đọc sách, sinh hoạt với gia đình / bạn bè, ngồi thiền, luyện tập yoga...

✔ Chuyện yêu bảo đảm, phòng chống những bệnh lây nhiễm thông qua đường tình dục: Bệnh giang mai, bệnh lậu và nhiều bệnh lý lan truyền qua đường chăn gối khác có thể làm tăng tỉ lệ mắc chứng tinh trùng đặc, tinh trùng loãng, vô sinh, hiếm muộn, tinh trùng dị tật. Để bảo vệ tinh trùng, tình huống sức khỏe tổng thể cũng như phòng tránh những bệnh lây nhiễm thông qua đường âu yếm bạn nên sử dụng bao cao su lúc chuyện chăn gối, giảm thiểu số lượng bạn tình. Hàng đầu nam giới nên duy trì mối quan hệ một vợ một chồng với người không bị nhiễm bệnh.

Dựa vào vào chất lượng cuộc sống, thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống và thể chất mà tính chất và bộ phận của tinh trùng riêng biệt. Tuy nhiên nếu tinh trùng đặc, loãng xuất hiện cùng các triệu chứng bất thường, làm hậu quả tới hoạt động nam nữ, đời sống hoặc khiến bạn lo lắng, bạn nên bàn bạc thông tin cùng bác sĩ chuyên khoa để tiến hành xét nghiệm, chẩn đoán và chữa trị bệnh.

Ở trên là một số thông tin về tinh trùng đặc hay loãng là tốt, hy vọng sẽ đem lại không ít mách nhỏ bổ ích dành cho người đọc.

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHỎE

(Được sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 02862857515